Tratamentos contra celulite

Nem mesmo as modelos de corpo mais sequinho conseguem escapar dela, atualmente. Horas sentadas, escorregões na dieta e alguma influência genética fazem deste o problema de beleza mais temido no cotidiano feminino. Cerca de 85% das mulheres com mais de 35 anos convivem com a celulite, de acordo com a dermatologista Carolina Marçon, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Esse tipo de inflamação está dividido em três graus, dependendo da profundidade dos buraquinhos e até da consistência da pele (mais firme ou mais flácida). No nível 1, a celulite aparece quando a pele é pressionada, enquanto no 2 nenhum estímulo é necessário para notar o problema. Já o grau 3, além de apresentar furinhos profundos, largos e em grande quantidade, pode provocar sensação de dor.

"Nenhum tratamento estético contra celulite funciona sem alterações na dieta e prática de exercícios fiscos", afirma a dermatologista. "É preciso reduzir o consumo de açúcar e de gorduras, além de tomar muita água. Exercícios aeróbios ajudam na queima de gordura localizada, enquanto a musculação dá mais firmeza para a pele".

Mas se você está com disposição para encarar um pacote completo de combate ao problema, veja as dicas dos especialistas e escolha a melhor solução estética para deixar sua pele lisinha outra vez.

Fonte: Minha Vida 

Hidratação Capilar 

Toda mulher adora saber novidades de produtos de beleza, com tantas opções no mercado fica difícil saber qual a melhor!

E aqui vai  mais algumas dicas de como melhorar a hidratação dos seus cabelos em casa!

- É preciso usar com frequência e é legal variar os produtos! Para quem tem química o ideal é fazer hidratação uma vez por semana, e usar o produto ideal para o seu tipo de cabelo!

- Dedique um tempo na semana para tratar de sua beleza, passar o creme em mechas separadas do comprimento para as pontas e coloque uma touca ou uma toalha bem quente para turbinar o efeito do creme!

- Uma boa alimentação é essencial para um cabelo perfeito. 

 Até a próxima pessoal!!

                                                           Atividade física ideal


Chegou a hora de começar a mexer o corpo. E para isso é necessário escolher uma atividade física.É necessário estar atento a alguns fatores na hora de iniciar a prática de exercícios físicos. A escolha correta vai ditar o sucesso da sua prática.

 Para iniciarmos uma boa atividade devemos prestar atenção em alguns itens como:

• Objetivo
• A aptidão física
• Riscos associados
• Gosto Pessoal 

Você deve analisar os itens acima traçar eles como seu foco e não se esquecer jamais de procurar o médico sempre antes de qualquer escolha.

O Sol

Abaixo iremos falar sobre dicas de protetores e bronzeadores:


Cuidados com o rosto:

Esse protetor para o rosto é uma mascara de gel.Ideal para viagens de muitos dias de sol em viagens de barco entre outros.E rende muitooo.


Cuidados com a boca:

Esse protetor é o ideal para não se tirar da bolsa, com proteção 15 ótimo de se usar no dia a dia além de ser muito refrescante.

Bronzeadores e protetores para o corpo:

Esse é o bronzeador ideal para ficar com o bronzeado dourado, e que o melhor de tudo dura muito.

E esse finalmente é o protetor corporal em spray, ele não gruda e nem precisa ficar espalhando e geladinho o que o deixa ainda mais agradável.



      Bom, pessoal essa foi uma dica pra vocês pois não podemos de deixar de cuidar da nossa pele, podemos usar o sol como nosso amigo se soubermos nos proteger corretamente e ficar com o tom da pele Mara!!